EBRA Zone Trainer

EBRA Zone Trainer について

EBRA Zone Trainerは、電動アシスト自転車で心拍数トレーニングを行うための最もシンプルな方法です。

画面には、目標心拍数ゾーン内か、低すぎるか、高すぎるかが一目でわかります。数値は大きく、色は鮮やかで、分かりやすい表示です。走行中に画面をじっと見つめる必要はありません。

レース用ではなく、日常的に自転車に乗る人向けに設計されています。

電動アシスト自転車で心拍数ゾーンを使う理由 ペダルアシストは、速度と運動量の関連性を断ち切ります。速く走ってもほとんど運動せず、ゆっくり走っても非常に運動量が多くなります。電動アシスト自転車では、速度や距離は正確なフィットネス指標とは言えません。心拍数こそが正確な指標です。EBRA Zone Trainerは、心拍数を「低」「ゾーン内」「高」というシンプルな表示に変換することで、ペダルアシストを調整し、適切な運動強度を維持できるようにします。

機能 - リアルタイム心拍数表示（カラーコード付きゾーン表示） - 心拍数ゾーンから外れた際に音声で警告。視線を路面から外さずに走行できます。 - Bluetooth心拍計ストラップ対応（Polar H10、Wahoo Tickr、その他標準的なBLE対応チェストモニター） - 専用アプリ経由でWear OSウォッチに心拍数をストリーミング配信 - 走行距離、速度、ゾーン内時間を表示 - 毎日のゾーン内時間目標を設定 - スマートフォンでワークアウト履歴を確認

対象ユーザー 電動アシスト自転車を通勤手段としてだけでなく、本格的にフィットネス向上に活用したい大人の電動アシスト自転車ユーザー。特に、運動初心者や運動を再開した方、無理なく継続的に運動したい方、走行中の心拍数を把握したい方に最適です。

アカウント不要。広告なし。トラッキングなし。

ワークアウトデータはデバイスに保存されます。アプリは登録不要で、広告も表示されず、広告や分析のためのデータ収集も行いません。

夏のEバイクフィットネス このアプリは、50歳以上のライダーを対象とした無料の12週間プログラム「EBRA夏のEバイクフィットネス」のコンパニオンアプリです。EBRA会員の方は、プログラム参加時に無料の胸部心拍計をプレゼントいたします（数量限定）。詳しくは、ebikeridersofamerica.org/programs/summer-e-bike-fitness/をご覧ください。

EBRA Zone Trainerは、一般的な健康管理アプリです。医療機器ではなく、病気の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。心臓疾患をお持ちの方、心拍数に影響を与える薬を服用されている方、長期間運動をしていない方は、新しい運動プログラムを開始する前に医師にご相談ください。

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