EBRA Zone Trainer

Sobre EBRA Zone Trainer

O EBRA Zone Trainer é a maneira mais simples de treinar com base na frequência cardíaca em uma bicicleta elétrica.

A tela mostra uma coisa com clareza: você está na sua zona alvo, muito baixa ou muito alta? O número é grande, a cor é vibrante e a indicação é precisa. Você não precisa ficar olhando para a tela enquanto pedala.

Projetado para ciclistas do dia a dia, não para competidores.

POR QUE ZONAS DE FREQUÊNCIA CARDÍACA EM UMA BICICLETA ELÉTRICA? A assistência ao pedal quebra a relação entre velocidade e esforço. Você pode pedalar rápido e quase não se esforçar, ou pedalar devagar e se esforçar muito. Velocidade e distância não são métricas confiáveis ​​de condicionamento físico em uma bicicleta elétrica. A frequência cardíaca é. O EBRA Zone Trainer transforma sua frequência cardíaca em uma leitura simples de "baixa, dentro da zona ou alta", para que você possa ajustar a assistência ao pedal e se manter na faixa de esforço ideal.

O QUE FAZ - Exibição da frequência cardíaca em tempo real com zonas codificadas por cores - Avisos sonoros quando você sai da zona, para que você possa manter os olhos na estrada - Compatibilidade com cintas de frequência cardíaca Bluetooth (Polar H10, Wahoo Tickr, qualquer monitor de peito BLE padrão) - Transmissão da frequência cardíaca do seu relógio Wear OS por meio de um aplicativo complementar incluso - Distância, velocidade e tempo na zona para cada pedalada - Meta diária de tempo na zona - Histórico de treinos no seu celular

PARA QUEM É Ciclistas adultos de bicicletas elétricas que desejam usar sua bicicleta elétrica para realmente melhorar o condicionamento físico, e não apenas para ir ao trabalho. Especialmente para ciclistas iniciantes ou que estão retornando aos exercícios, que desejam uma maneira tranquila de pedalar com mais frequência ou que querem entender o que seu coração está fazendo durante o treino.

NÃO É NECESSÁRIO CRIAR UMA CONTA. SEM ANÚNCIOS. SEM RASTREAMENTO.

Seus treinos ficam armazenados no seu dispositivo. O aplicativo não exige cadastro, não exibe anúncios e não coleta dados para publicidade ou análise.

VERÃO DE FITNESS COM BICICLETAS ELÉTRICAS Este aplicativo é o complemento do programa Verão de Fitness com Bicicletas Elétricas da EBRA, um guia gratuito de 12 semanas para ciclistas com 50 anos ou mais. Os membros da EBRA que participarem do programa receberão um monitor cardíaco de peito gratuito enquanto durarem os estoques. Saiba mais em ebikeridersofamerica.org/programs/summer-e-bike-fitness/

O EBRA Zone Trainer é um aplicativo de bem-estar geral. Não é um dispositivo médico e não diagnostica, trata, cura ou previne qualquer doença. Se você tem problemas cardíacos, toma medicamentos que afetam a frequência cardíaca ou não se exercita há muito tempo, converse com seu médico antes de iniciar qualquer novo programa de exercícios.

• ↗Treinamento de frequência cardíaca em bicicleta elétrica