EBRA Zone Trainer

Über EBRA Zone Trainer

Der EBRA Zone Trainer ist die einfachste Art, auf einem E-Bike herzfrequenzgesteuert zu trainieren.

Das Display zeigt Ihnen klar und deutlich an: Befinden Sie sich in Ihrer Zielzone, liegt Ihre Herzfrequenz zu niedrig oder zu hoch? Die Zahl ist groß, die Farbe kräftig und die Anzeige direkt. Sie müssen sie während der Fahrt nicht ablesen.

Entwickelt für Alltagsfahrer, nicht für Rennfahrer.

WARUM HERZFREQUENZZONEN AUF EINEM E-BIKE? Die Tretunterstützung entkoppelt Geschwindigkeit und Anstrengung. Sie können schnell fahren und sich kaum anstrengen oder langsam fahren und sich sehr anstrengen. Geschwindigkeit und Distanz sind auf einem E-Bike keine aussagekräftigen Fitnessdaten. Die Herzfrequenz hingegen schon. Der EBRA Zone Trainer zeigt Ihre Herzfrequenz übersichtlich als „niedrig“, „im Zielbereich“ oder „hoch“ an, sodass Sie die Tretunterstützung anpassen und im optimalen Belastungsbereich bleiben können.

WAS ES KANN

- Echtzeit-Herzfrequenzanzeige mit farbcodierten Zonen

- Akustische Warnungen, wenn Sie Ihre Zone verlassen, damit Sie die Straße im Blick behalten

- Unterstützung für Bluetooth-Herzfrequenzgurte (Polar H10, Wahoo Tickr, alle gängigen BLE-Brustgurte)

- Live-Übertragung der Herzfrequenz von Ihrer Wear OS-Smartwatch über eine zugehörige App

- Distanz, Geschwindigkeit und Zeit in der Zone für jede Fahrt

- Tägliches Zeitziel in der Zone

- Trainingsverlauf auf Ihrem Smartphone

FÜR WEN IST ES GEEIGNET? Für erwachsene E-Bike-Fahrer, die ihr E-Bike nicht nur für den Arbeitsweg, sondern auch für ihre Fitness nutzen möchten. Besonders geeignet für Einsteiger und Wiedereinsteiger, die regelmäßig und entspannt trainieren möchten oder ihre Herzfrequenz während der Fahrt im Blick behalten wollen.

KEIN KONTO ERFORDERLICH. KEINE WERBUNG. KEIN TRACKING.

Ihre Trainingseinheiten bleiben auf Ihrem Gerät. Die App erfordert keine Registrierung, zeigt keine Werbung und sammelt keine Daten für Werbung oder Analysen.

E-Bike-Fitness-Sommer Diese App ist die Begleit-App zum EBRA-Sommerprogramm „E-Bike-Fitness im Sommer“, einem kostenlosen 12-wöchigen Programm für Radfahrer ab 50 Jahren. EBRA-Mitglieder erhalten bei Teilnahme am Programm einen kostenlosen Brustgurt-Herzfrequenzmesser (solange der Vorrat reicht). Mehr Informationen finden Sie unter ebikeridersofamerica.org/programs/summer-e-bike-fitness/

EBRA Zone Trainer ist eine allgemeine Wellness-App. Sie ist kein Medizinprodukt und dient nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten. Wenn Sie an einer Herzerkrankung leiden, Medikamente einnehmen, die die Herzfrequenz beeinflussen, oder längere Zeit keinen Sport getrieben haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einem neuen Trainingsprogramm beginnen.

• ↗Herzfrequenztraining mit dem E-Bike