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EBRA Zone Trainer
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EBRA Zone Trainer

Dave McKee

电动自行车心率训练

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关于此应用

关于 EBRA Zone Trainer

EBRA Zone Trainer 是在电动自行车上进行心率训练的最简单方法。

屏幕清晰地显示:您的心率是否处于目标区间、过低或过高。数字大、颜色醒目,提示清晰明了。您无需在骑行时查看屏幕。

专为日常骑行者设计,而非竞速选手。

为什么电动自行车需要心率区间?

踏板辅助会打破速度和运动强度之间的联系。您可以骑得很快却几乎感觉不到疲劳,也可以骑得很慢却非常吃力。在电动自行车上,速度和距离并非衡量体能的可靠指标,而心率才是。EBRA Zone Trainer 将您的心率转化为简单的“过低、在区间内或过高”读数,以便您可以调整踏板辅助设置,并保持在合适的运动强度范围内。

功能介绍

- 实时心率显示,并以颜色区分不同心率区间

- 心率偏离目标区间时发出语音提示,帮助您专注于路面

- 支持蓝牙心率带(Polar H10、Wahoo Tickr 以及任何标准 BLE 胸带式心率监测器)

- 通过配套应用程序将心率数据串流至 Wear OS 手表

- 记录每次骑行的距离、速度和心率区间内的时间

- 设定每日心率区间内的时间目标

- 在手机上查看运动历史记录

适用人群

希望利用电动自行车真正提升体能,而不仅仅是通勤的成年电动自行车骑行者。尤其适合新手或重返运动的骑行者,以及希望以轻松的方式更规律地骑行或了解骑行过程中心率变化的人士。

无需注册。无广告。无追踪。

您的运动数据将保存在您的设备上。该应用程序无需注册,不显示广告,也不会收集任何用于广告或分析的数据。

电动自行车健身夏季计划

这款应用程序是 EBRA 电动自行车健身夏季计划的配套应用,该计划为 50 岁及以上的骑行者提供为期 12 周的免费指导。EBRA 会员加入该计划即可获赠免费胸带式心率监测器(数量有限,送完即止)。了解更多信息,请访问 ebikeridersofamerica.org/programs/summer-e-bike-fitness/

EBRA Zone Trainer 是一款综合健康应用程序。它并非医疗器械,不能诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。如果您患有心脏疾病、正在服用影响心率的药物,或长期未进行锻炼,请在开始任何新的锻炼计划前咨询您的医生。

  • ↗电动自行车心率训练
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  • Fix: zone progress rings now visible above the navigation bar on Samsung and other Android 15+ devices.
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Cá nhân hóa có kiểm soát

Lịch sử được lưu trong trình duyệt; server chỉ xử lý tín hiệu đã giới hạn để trả gợi ý và không lưu hồ sơ cá nhân.

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